Passionate People

Inspiration, ideer samt andet spændende og relevant indhold

for personer med nedsat mobilitet

rygmarvsskade

Tre gode råd til fodpleje efter en rygmarvsskade

Er du blevet kørestolsbruger efter en rygmarvsskade, er dine sko sikkert det sidste, du tænker på. Dine fødder har imidlertid brug for lige så stor opmærksomhed som andre dele af kroppen, efter skaden. En del rygmarvsskadede bruger ortoser, som kræver specialsko. Andre har ikke brug for særligt støtteudstyr, hvilket betyder, at der ikke sidder en […]

Read more »
Kan en rygmarvsskade give vejrtrækningsbesvær? Hvis du ikke kan trække vejret helt ind og puste helt ud og ikke er i stand til at hoste, er der øget risiko for, at du udvikler en infektion i lungerne

Sådan kan en rygmarvsskade påvirke din vejrtrækning

En rygmarvsskade kan medføre mistet eller nedsat kontrol over forskellige dele af kroppen. Da vores vejrtrækningsfunktion styres af muskelaktivitet, kan du således også opleve vejrtrækningsbesvær. Hvis du ikke kan trække vejret helt ind og puste helt ud og ikke er i stand til at hoste, er der risiko for, at du kan udvikle infektioner i […]

Read more »
Fisketur med hjælpemidler. Du kan forsat fiske, selv om du har en rygmarvsskade

Du kan forsat fiske, selv om du har en rygmarvsskade

Vi mennesker har en medfødt trang til at fylde vores liv med oplevelser, der giver os glæde og begejstring. Og naturen har heldigvis beriget os med et væld af aktiviteter og attraktioner, vi kan benytte, når vi trænger til at slappe af eller lave noget, vi holder af. Lystfiskeri er en af dem. Men selv […]

Read more »
Korrekt siddestilling og positionering - korrekt siddepude

Trykaflastning: Hvorfor er det vigtigt at vælge en siddepude med den rigtige udformning?

Der findes ikke én størrelse og form, som passer til alle! Når du vælger siddepude (og ryglæn), er målet at opfylde dine individuelle positioneringsbehov, fordele tryk, fremme din funktionelle mobilitet og øge omfanget af aktiviteter, du kan lave fra kørestolen. Det bør ske i samråd med en terapeut, når du vil vurdere din kørestol og […]

Read more »
kørestolsvenligt hjem

Et kørestolsvenligt hjem: 7 gode råd!

Du har sikkert aldrig tænkt over adgangsforholdene i dit hjem, før du fik din rygmarvsskade. Men nu, hvor du er blevet kørestolsbruger, har du fået et helt nyt syn på, hvad det betyder at kunne komme rundt. Her er syv gode råd til hurtige ændringer, der gør dit hjem mere kørestolsvenligt. Badeværelset Hvis din brusekabine har […]

Read more »
Radikulære smerter

Radikulære smerter efter en rygmarvsskade: Hvad er det?

Radikulære smerter er et almindeligt problem, der følger med en rygmarvsskade. At have radikulære smerter kan være frustrerende, men smerterne kan heldigvis behandles. Hvis du har radikulære smerter, er det nyttigt at forstå, hvad de er for en størrelse. I denne blogpost finder du derfor en beskrivelse af radikulære smerter – hvad de er, hvad […]

Read more »
yoga i kørestol, kørestolsyoga, yoga, sopnedgang

Yoga efter en rygmarvsskade – Prøv disse øvelser!

Hvis du tidligere har dyrket yoga, spekulerer du måske på, om du kan gøre det nu, hvor du har fået en rygmarvsskade. Yoga i kørestol / siddende yoga Du tænker måske, at der nok er alt for mange øvelser, du ikke længere kan lave. Eller måske er du bange for at overbelaste din krop. Det […]

Read more »