Den 3. juni 2019 blev dagen, hvor mit liv tog en uventet drejning. Det var dagen, hvor jeg stod over for den hårde realitet, at jeg nu skulle leve med afhængighed af en kørestol. Chokket over at have mistet mit ene ben og usikkerheden om, hvad fremtiden ville bringe, var overvældende. Men det, der […]

  Kære Anette Du gør det godt. Du er stærk, sej og sød. En kærlig mor og kone. Du leder efter lyset og lader bjerge være bump på din vej (bedst muligt). Du glæder dig over det smukke liv givet os. Du er super – husk det. Kærlig hilsen Anette Sikken en start på min […]

  ”Prinsessen kom til slottet for at overnatte for regnen. Den gamle dronning klargjorde himmelsengen, hun skulle sove i. På bunden af sengen lagde dronningen en lillebitte ært. Ovenpå ærten anbragte hun tyve madrasser, så svulmende og spændstige som skumfiduser og tyve dyner fyldt med de blødeste svanedun. Hele natten lang lå prinsessen og vendte […]

Alle elsker at lave noget sjovt sammen – både voksne og børn! Det gælder naturligvis også for børn med handicap. Nedenfor har vi oplistet fem af vores foretrukne og mest fabelagtige ideer til aktiviteter, du kan lave med dit barn med handicap.  Denne guide indeholder både indendørs og udendørs aktiviteter, så ustadigt vejr er ingen […]

Er du fodboldfan? Vil du gerne i gang med at dyrke noget motion eller en fritidsaktivitet? Har du overvejet para-fodbold? Hvis ikke, så får du måske lyst til det, når du har læst dette blogindlæg. Danmarks nationalsport fodbold, er også populær i para-regi, hvor der er tilbud til spillere med forskellige former for handicap.   […]

“Hvordan har jeg da tænkt at komme derhen? Kan man rejse i bjergene med en kørestol? Hvordan klarede jeg mig uden en kørestol? Fungerede det overhovedet? Folk er nogle gange ét stort spørgsmålstegn, når jeg fortæller om mine rejser, også når det gælder min aktuelle rejse til Indonesien. Der er i hvert fald ingen tvivl […]

Du har helt sikkert hørt om tennisturneringen Wimbledon, der er kendt for de berømte jordbær med fløde og for masser af kendisser blandt tilskuerne – men hvad ved du om kørestolstennis? Det er en af de mest populære parasportsgrene, der findes. Glæden ved at være ude i det fri og samtidig holde sig i form […]

At have et godt fysisk helbred og et godt mentalt helbred er to forskellige ting, men begge dele er lige vigtige. Dit fysiske helbred afhænger generelt af to overordnede ting: en fornuftig mængde aktiv bevægelse og en afbalanceret, velovervejet kost. Et godt mentalt helbred kræver derimod, at din krop, dit sind og din sjæl er […]