Passionate People

Inspiration, ideer samt andet spændende og relevant indhold

for personer med nedsat mobilitet

aktiv
Parasvømning

Glæder og fordele ved parasvømning

Når jeg hører ordet parasvømning, tænker jeg umiddelbart på to ting: Den ene er den type parasvømning, man kan se i fjernsynet hvert fjerde år til De Paralympiske Lege, og den anden er den type, jeg kendte mest til, da jeg var barn – hvilket egentlig mere var en form for fysioterapi, som foregik i […]

Read more »
Jobsamtalen - gode råd til handicappede der skal til jobsamtale - kørestolsbruger

8 gode råd til handicappede: Sådan brillerer du til jobsamtalen

Alle jobsøgende kan synes, det er en svær situation at være til jobsamtalen. Og hvis du har et handicap, kan det være en endnu sværere proces – selv i det “frisindede og oplyste” Danmark, hvor du stadig kan komme ud for, at jobsamtalen afholdes i en svært tilgængelig bygning, eller at arbejdspladsen har en mindre […]

Read more »
yoga i kørestol, kørestolsyoga, yoga, sopnedgang

Yoga efter en rygmarvsskade – Prøv disse øvelser!

Hvis du tidligere har dyrket yoga, spekulerer du måske på, om du kan gøre det nu, hvor du har fået en rygmarvsskade. Yoga i kørestol / siddende yoga Du tænker måske, at der nok er alt for mange øvelser, du ikke længere kan lave. Eller måske er du bange for at overbelaste din krop. Det […]

Read more »
Bede om hjælp

Sådan beder du om den hjælp, du har brug for

Hvis du er typen, der ikke kan fordrage at bede andre om hjælp? Så er du ikke alene. Men når du har en rygmarvsskade (og især i starten), kan du få brug for at bede om rigtig meget hjælp. Noget af det, du kunne før din skade, kan du måske ikke længere gøre uden hjælp. […]

Read more »
Træn i det lokale fitnesscenter

Træning i kørestol: Brug det lokale fitnesscenter

Udstyret i dit lokale fitnesscenter er ikke indrettet til kørestolsbrugere ligesom det udstyr, du finder i dit genoptræningscenter eller hos fysioterapeuten. Men med råd og vejledning fra din terapeut og instruktioner fra fitnesscentrets trænere kan du komme til at bruge det meste af udstyret. De forskellige øvelser kan tilpasses, så de passer til dine personlige […]

Read more »
Küschall stol med cambring

Hvad er cambring? Og hvorfor har det betydning for din kørestol?

Hvis du er ny kørestolsbruger, har du måske ikke hørt ordet “cambring” før. Eller måske har du hørt det, men ved stadig ikke, hvad det betyder. Men er cambring så vigtig? Er det noget, der kan have betydning for dig? Cambring er vinklen på drivhjulene set i forhold til vinklen på det underlag, kørestolen står […]

Read more »
kørestolsrace på atletikbane

Kørestolsrace: Svar på oftest stillede spørgsmål

Når du ser på ovenstående billede, og hvis du i forvejen kender til håndcykling, kan det være, du tror, at kørestolsrace er det samme. Det er det ikke – det er faktisk to meget forskellige sportsgrene. For at du kan vælge, hvilken sportsgren der vil passe bedst til dig, kan det være en god ide, […]

Read more »