Passionate People

Inspiration, ideer samt andet spændende og relevant indhold

for personer med nedsat mobilitet

5 gode råd til en god siddestilling i din kørestol

En god siddestilling Som kørestolsbruger er det ekstremt vigtigt, at du har en god positionering og siddestilling.  Det reducerer unødig belastning af kroppen, giver dig komfort, øger din manøvredygtighed i kørestolen og mindsker risikoen for tryksår. En god kropsholdning kræver, at hver enkelt del af din krop – fra top til tå – er positioneret helt […]

Læs mere... »
Kørestol med Twion. Mand velpositioneret i kørestol. God siddestilling
Ting, du skal tænke over, hvis du har lumbal spondylose

Ting, du skal tænke over, hvis du har lumbal spondylose

For de fleste kørestolsbrugere giver stolen en frihed og nogle funktionelle færdigheder, som ellers ikke ville være mulige. Men de mange timer i kørestolen, den biomekaniske belastning ved at skulle klare alt i den siddende stilling, og utilstrækkelig støtte af din krop kan medføre eller forværre eksisterende kroniske rygproblemer, som ex lumbal spondylose (slidtageforandringer omkring […]

Læs mere... »
Handicapvenlig storby - Berlin - kultur og tilgængelighed

Historie og kultur i Berlin: En storby med stor tilgængelighed

I denne artikel finder du relevante oplysninger om den tyske storby Berlin, såvel om nogle af byens kulturelle oplevelser samt om de nævnte steders tilgængelighed. Vi håber, at du får en alletiders ferie uden de store forhindringer! Berlin som handicapvenlig by: Tysklands hovedstad er ofte blevet beskrevet som en “fattig, men sexet” storby – og […]

Læs mere... »
kørestolsvenligt hjem

Et kørestolsvenligt hjem: 7 gode råd!

Du har sikkert aldrig tænkt over adgangsforholdene i dit hjem, før du fik din rygmarvsskade. Men nu, hvor du er blevet kørestolsbruger, har du fået et helt nyt syn på, hvad det betyder at kunne komme rundt. Her er syv gode råd til hurtige ændringer, der gør dit hjem mere kørestolsvenligt. Badeværelset Hvis din brusekabine har […]

Læs mere... »
Radikulære smerter

Radikulære smerter efter en rygmarvsskade: Hvad er det?

Radikulære smerter er et almindeligt problem, der følger med en rygmarvsskade. At have radikulære smerter kan være frustrerende, men smerterne kan heldigvis behandles. Hvis du har radikulære smerter, er det nyttigt at forstå, hvad de er for en størrelse. I denne blogpost finder du derfor en beskrivelse af radikulære smerter – hvad de er, hvad […]

Læs mere... »
osteopat massage

Kiropraktor eller osteopat: Hvilken behandler bør du vælge?

Nogle vælger at få behandling for deres rygsmerter hos en kiropraktor eller osteopat. Begge behandlertyper arbejder ud fra den overbevisning, at en sund rygsøjle er væsentligt for den almene sundhed og for kroppen som helhed. Men der er også nogle grundlæggende forskelle. For at kunne vælge, hvilken type behandler, der er den rigtige for dig, […]

Læs mere... »
Parasvømning

Glæder og fordele ved parasvømning

Når jeg hører ordet parasvømning, tænker jeg umiddelbart på to ting: Den ene er den type parasvømning, man kan se i fjernsynet hvert fjerde år til De Paralympiske Lege, og den anden er den type, jeg kendte mest til, da jeg var barn – hvilket egentlig mere var en form for fysioterapi, som foregik i […]

Læs mere... »